*Specificația și pachetul pot fi personalizate

Managementul durerii: Banda kinesiologică este utilizată în mod obișnuit pentru gestionarea durerii cauzate de diverse afecțiuni, cum ar fi întinderi musculare, dureri articulare, dureri de cap și chiar crampe menstruale. Se crede că acționează prin îmbunătățirea circulației, reducerea inflamației și susținerea mușchilor și articulațiilor.

Îmbunătățirea performanțelor sportive: Banda kinesiologică este utilizată de sportivi pentru îmbunătățirea performanței, prevenirea rănilor și promovarea unei recuperări mai rapide. Se susține că îmbunătățește activarea musculară, propriocepția și reduce oboseala.

Corectarea și alinierea posturii:Această bandă kinesiologică din ipsos poate fi aplicată în modele specifice pentru a ajuta la îmbunătățirea posturii și alinierii, reducând potențial disconfortul și promovând o mai bună mecanică corporală.

Managementul cicatricilor:Banda kinesiologică este uneori utilizată pentru a gestiona formarea țesutului cicatricial, reducând potențial durerea și îmbunătățind aspectul cicatricii.

Reducerea edemului:Proprietățile de drenaj limfatic ale benzii pot ajuta la reducerea umflăturilor și edemelor cauzate de leziuni sau alte afecțiuni.

Respirabil și confortabil: Structura poroasă a raionului permite aerului și umidității să treacă, reducând iritarea pielii și îmbunătățind confortul în timpul purtării.

Hipoalergenic: Fabricat cu materiale care sunt mai puțin susceptibile de a declanșa reacții alergice, ceea ce îl face potrivit pentru pielea sensibilă.

Rezistent la apă:Fabricată de o fabrică de bandă medicală, FULUO, unele tipuri de bandă kinesiologică din raion pot rezista la transpirație și umiditate, permițând purtarea în timpul exercițiilor sau activităților.

Flexibil și ușor: Se conformează bine contururilor corpului pentru o potrivire confortabilă și o mișcare nerestricționată.

Varietate de culori și modele:Disponibil în diferite culori și modele pentru a satisface preferințele individuale și dorințele estetice.

Instrucțiuni de utilizare a benzii kinesiologice Rayon

Bandă kinesiologică din raioneste utilizat în mod obișnuit pentru a oferi sprijin și ușurare mușchilor și articulațiilor, pentru a spori recuperarea și pentru a preveni rănile.

Iată instrucțiunile generale pentru utilizarea eficientă a benzii kinesiologice Rayon:

1. Pregătiți pielea

Curat și uscat:Asigurați-vă că pielea este curată, uscată și lipsită de uleiuri, loțiuni sau transpirație. Este posibil să doriți să radeți zona dacă este necesar (în special pentru o mai bună aderență).

Uscați zona:Este important ca pielea să fie complet uscată pentru a permite aderența corespunzătoare a benzii.

2. Tăiați banda

Măsurați lungimea:Tăiați banda la lungimea dorită, lăsând un pic în plus la ambele capete pentru a preveni desprinderea acesteia.

Round the Corners:Puteți rotunji marginile benzii cu o foarfecă. Acest lucru ajută la prevenirea ridicării benzii la colțuri în timpul mișcării.

3. Aplicați banda

Metoda specifică de aplicare a benzii kinesiologice va depinde de partea corpului tratată.

Iată un ghid general:

Punct de ancorare:Începeți prin a plasa un capăt al benzii la punctul de ancorare (unde doriți să înceapă suportul).

Pentru mușchi:Ancorarea benzii la originea sau punctul de inserție al mușchiului.

Pentru articulații:Începeți în jurul rostului, evitând să acoperiți suprafața rostului propriu-zis.

Aplicați cu Stretch:Pe măsură ce aplicați banda, întindeți ușor banda până la tensiunea dorită (de obicei, 10-30% întindere pentru majoritatea aplicațiilor). Această întindere creează o tensiune care ajută la ridicarea pielii și a țesuturilor subiacente, favorizând o mai bună circulație și susținere.

Așezați banda în mod neted:Întindeți banda pe suprafață, asigurându-vă că este plată, fără riduri sau bule de aer.

Pentru susținerea articulațiilor:Este posibil să fie nevoie să lăsați puțin spațiu liber deasupra articulației pentru a permite mișcarea naturală.

Puncte finale:Când ajungeți la capătul benzii, aplicați-o fără să o întindeți și frecați capetele pentru a activa adezivul. Acest lucru o ajută să se lipească mai bine.

4. Frecați banda

După aplicarea benzii, frecați ușor banda cu mâinile. Acest lucru încălzește adezivul și îl ajută să se lipească mai bine de piele.

5. Verificarea confortului

Asigurați-vă că banda este confortabilă. Nu trebuie să vă simțiți restricționat sau să aveți dureri atunci când o purtați.

Dacă banda este prea strânsă sau nu este confortabilă, îndepărtați-o și reaplicați-o cu o tensiune mai mică.

6. Uzura și îngrijirea benzii

Durata: Bandă kinesiologică din raionpot rămâne de obicei pe piele timp de 3-5 zile, în funcție de cât de mult transpirați și de condiții.

Rezistent la apă:Majoritatea benzilor kinesiologice sunt rezistente la apă, astfel încât puteți face duș cu banda aplicată. Uscați ușor banda după aceea.

Scoateți banda:Pentru a îndepărta banda, desprindeți-o încet de la un capăt, trăgând-o înapoi spre celălalt. Dacă este necesar, utilizați puțin ulei pentru copii sau un produs de îndepărtare a adezivului pentru a îndepărta banda fără a vă irita pielea.

7. Când să se depună din nou o cerere

Dacă banda începe să se dezlipească sau își pierde aderența, este posibil să fie necesar să o înlocuiți.

De asemenea, este posibil să doriți să reaplicați banda după o activitate fizică intensă sau după un duș, mai ales dacă banda se slăbește.

8. Sfaturi generale

Evitați părul:Încercați să evitați aplicarea benzii direct peste mult păr de pe corp, deoarece poate fi incomod de îndepărtat.

Nu vă suprasolicitați:Aplicarea unei întinderi prea mari poate provoca iritații sau poate reduce eficacitatea benzii. Vizați o întindere de 10-30%, în funcție de scop.

Consultați un profesionist:Dacă nu sunteți sigur cum să aplicați banda pentru o anumită leziune sau afecțiune, este întotdeauna o idee bună să consultați un fizioterapeut sau un alt profesionist din domeniul sănătății pentru consiliere.

Aplicații speciale (zone comune):

Durere de genunchi:Aplicați banda în jurul genunchiului pentru a stabiliza articulația.

Durere de umăr:Utilizați o bandă "Y" sau "I" de-a lungul mușchilor umărului.

Suport gleznă:Lipiți glezna în formă de "U" pentru a oferi sprijin în cazul entorselor.

Urmând aceste instrucțiuni, puteți maximiza beneficiile benzii kinesiologice Rayon în susținerea mușchilor și articulațiilor!